Das Ritual

Für stressige Alltagsmomente, in denen du sofort einen Anker brauchst.

Kennst du solche Tage?

  1. 07:00Du wachst mit vollem Kopf auf
  2. 08:30Reizüberflutung auf dem Weg zur Arbeit
  3. 11:00Meetingmarathon, keine Zeit durchzuatmen
  4. 13:00Lampenfieber vor der Präsentation
  5. 15:30Fokus-Tief am Nachmittag
  6. 17:30Social Anxiety beim Netzwerken
  7. 19:00Feierabend, aber immer noch on
  8. 22:30Schwierigkeiten beim Einschlafen
  9. 07:30Ein neuer Tag beginnt – und alles von vorn

Ein Tag, viele Momente für ein Micro Reset.

Überstimulation ist unser Normalzustand geworden.Let's change that.

Dein Micro-Reset

Rollen. Riechen. Loopen.

Düfte gehen ohne Umweg ins limbische System – dorthin, wo Emotionen und Erinnerungen entstehen. Mit unserem Ritual kannst du Duft mit positivem Gefühl loopen und jederzeit abrufen.

  1. 1
    Rollen

    Duftimpuls auf das Handgelenk rollen.

  2. 2
    Riechen

    Handgelenk an die Nase führen.

  3. 3
    Loopen

    Erinnerung oder Affirmation abrufen und tief atmen.

The Pause entdecken
Die Wissenschaft dahinter

Dein Anker, immer griffbereit

"The Pause" ist dafür gemacht immer in deiner Nähe zu sein – in der Tasche, auf dem Schreibtisch oder neben dem Bett — als Micro Reset für die stressigen Momente im Alltag.